Лечение панической атаки
от 6 500 руб./45 мин.
Внезапный и неконтролируемый приступ тревоги и страха – это паническая атака. Это сложное психо-эмоциональное состояние, оно сопровождается выбросом гормонов стресса, ухудшает физическое самочувствие, вызывает серьезные психические изменения.
В последнее время с такими приступами сталкивается все больше людей разного пола, возраста, образа жизни. И потому важно знать причины панических атак, разобраться с проявлениями, назначить корректное лечение, чтобы исключить их и улучшить состояние
Приступы разделяются на атрибутивные – происходят в определенных условиях и спонтанные – не связаны с конкретной ситуацией. Панические атаки бывают под действием разных факторов. Каждый из них влияет по отдельности или «в комплексе».
Психологические
Бывают связаны с опасными ситуациями, угрожающими жизни и здоровью. Так, мозг включает защитную реакцию на внешние раздражители. Нередко провоцируются беспокойными мыслями — о текущих или возможных будущих проблемах, сопровождаются депрессией
Физиологические
Паника от соматической природы возникает у человека и без видимых на то причин. Например, нервное напряжение связано с чрезмерной выработкой гормонов стресса. То есть механизм запускается даже без стрессовой или опасной ситуации
Наследственные
Исследования показали, что у каждого десятого в роду есть близкие, страдающие от подобных проблем
Часто есть и сопутствующие заболевания, которые служат «благоприятной почвой» для развития проблемы. Это хроническая обструктивная болезнь легких, сердечная недостаточность с учащенным ритмом, сахарный диабет, особенно второго типа
Возникновение панической атаки — всегда спонтанно. Человек иногда даже не понимает, что происходит. Приступ проявляется как вегетативный криз — начинает болеть сердце, в висках стучит, перехватывает дыхание, возникает боль в животе или груди. Чтобы снять симптомы, человек принимает лекарства «от сердца», но легче не становится.
К этой картине может добавиться оледенение рук и ног, неконтролируемая дрожь, онемение кожи или отдельных частей тела. Часто болит голова, тошнит, возникает расстройство пищеварения.
Во время приступа человеку кажется, что он сейчас умрёт или сойдёт с ума. Некоторые думают, что все это происходит не с ними, принимают ненужные медикаменты, хаотично двигаются. К проявлениям также относят:
В редких случаях все происходит и без характерных признаков. Например, просто перехватывает дыхание или леденеют ноги.
Но всегда больной испытывает сильнейший страх, с которым не получается справиться.
О панической атаке говорят, когда приступ случается несколько раз за день, повторяется не менее двух раз в месяц, продолжается от пятнадцати до двадцати минут.
От панических атак страдают женщины и мужчины среднего возрастного диапазона – примерно 27-55 лет. Чаще всего им подвержены представители сильного пола.
Столкнуться с ней можно в любом месте – приступ настигает в магазине, на работе, в кинотеатре, ресторане и даже в уютных домашних условиях. Он не зависит от одиночества или нахождения в общественном месте среди множества людей. Ему подвержены женщины, мужчины и даже может столкнуться ребенок.
У болезни разные признаки, их легко спутать с внешними проявлениями других недугов. И если человек вдруг испугался, это не означает однозначной панической атаки. Иногда ее принимают и за другие заболевания, либо наоборот – лечат гипертонические кризы, а это не дает никакого результата.
Поэтому, чтобы исключить ошибки, выбрать верный план медикаментозного и терапевтического лечения, проводят всестороннюю диагностику.
Если состояние возникло:
- У вас – дышите медленно и спокойно, расслабьтесь, вспомните о чем-то приятном
- У другого – контролируйте состояние, побеседуйте с человеком на отвлеченные темы
Если положительной динамики нет, ощущается сильная загрудинная боль, онемение и подобные проявления, сразу вызывайте неотложку для симптоматического лечения
Первичная консультация врача психиатра-психотерапевта
Тренировка по программе Tomatis®
Сама паническая атака фактически не несёт угрозу человеку, длится определённое время и потом проходит. Однако не всегда больной адекватно ведёт себя. Он утрачивает связь с реальным миром, сталкивается с рядом опасных ситуаций:
- При потере ориентации и головокружении может упасть и травмироваться
- Если это за рулём, есть серьёзная угроза ДТП. А это закончится серьёзной травмой или смертью
- Паническая атака на рабочем месте приводит к сбоям в промышленных процессах, может возникнуть и производственная травма
Далеко не всегда такое состояние адекватно воспринимается близкими больного, его семейным окружением, коллегами. А без этого ситуация больше усугубляется.
Это приводит к постоянному стрессу, нервному напряжению. Человек постоянно нервничает, теряет уверенность, находится в перманентном страхе, что подобное повторится. Причём, особенно напряжённо чувствует себя в «характерных» ситуациях, обстоятельствах и местах, где произошла паническая атака.
Диагноз ставят на основании ряда клинических исследований. Для этого изучают психосоматические проявления, с которыми сталкивается пациент. Также для более подробного формирования картины
- Исследуют здоровье, чтобы обнаружить факторы риска, которые усугубляют болезнь
- Определяют соматические причины, спровоцировавшие заболевание
- Кроме того, проводится дифференциальная диагностика, которая помогает исключить ошибки — чтобы не путать панические атаки с другими недугами
К примеру, приступ может случиться из-за неправильной работы щитовидной железы при гипертиреозе. В организме вырабатывается большое количество тиреоидных гормонов, нервная система активизируется, происходит атака.
Аналогичная ситуация при опухоли надпочечников — из-за неё вырабатывается гормон стресса в организме. А это вызывает клинические признаки, сходные с гипертоническим кризом, сердечным приступом и панической атакой.
Именно поэтому для диагностики задействуют разные методики, проводят полное исследование состояния здоровья.
- Мониторинг ЭКГ по Холтеру для обнаружения аритмии.
- Суточная проверка артериального давления, чтобы «исключить-подтвердить» гипотонию или повышение АД.
- Рентген-исследование грудной клетки для проверки состояния бронхолегочной системы.
- КТ легких, если рентгенограмма не выявила патологии.
- Электроэнцефалография для определения состояния головного мозга.
- Дуплекс-сканирование сосудистой системы шеи и головы для анализа кровообращения.
- МРТ головного мозга, чтобы проверить на инфекционные и воспалительные процессы.
Лечение полностью зависит от причин и проявлений. Если у пациента есть физиологические заболевания, которые непосредственно приводят к приступам, то лечат их. Так удаётся добиться физиологического и психического выздоровления.
В случае с многократными, затяжными и тяжёлыми проявлениями сначала используют быструю медикаментозную помощь. Врач может назначить препараты-транквилизаторы, чтобы купировать приступы, снизить нервное напряжение, устранить депрессию.
Транквилизаторы назначаются строго с учетом физиологических особенностей конкретного пациента. Их принимают только под врачебным наблюдением и в четко рассчитанной дозировке. Самолечение подобными препаратами запрещено, потому что это приводит к нарушению работы ЦНС, привыканию и другим негативным последствиям. Принимают подобные препараты не постоянно, а по схеме и в качестве экстренной временной меры. Если пациент ребенок – то используют более щадящую схему лечения.
Для эффективного устранения панического расстройства используются методики психологической помощи. Исследования доказали действенность когнитивно-поведенческого лечения в большинстве клинических случаев.
Лечение направлено на то, чтобы пациент:
- Самостоятельно на начальной стадии определял триггеры, которые запускают паническую атаку.
- Правильно оценивал состояние и спокойно переносил приступ.
- Научился блокировать внутренние психологические механизмы, которые вызывают более длительное течение приступа и его эмоциональную выраженность.
Все это в комплексе помогает стабилизировать приступ, управлять состоянием, снизить количество повторений, свести приступы к минимуму и избавиться от них.
Чем запущенней болезнь, тем более долгое лечение панических атак и выше цена терапии. Затягивать с лечением нельзя, потому что панические расстройства приводят к неизбежным нарушениям психо-эмоциональной сферы, сбоям в работе нервной системы. Не только нарушается качество жизни пациента, его ближайшего окружения на работе и дома. Это может привести к депрессивным состояниям и даже суицидальным настроениям. В любом случае – это серьезная угроза.
Мы подходим к процессу комплексно, используем проверенные методики для восстановления нормального психологического самочувствия. Подбираем терапевтические программы для пациентов после всестороннего исследования физического и психического здоровья, на основе сложившейся клинической картины.
Проводим лечение панической атаки у женщин и у мужчин, у пациентов разного возраста и клинической картины. Действуем деликатно, сохраняем конфиденциальность и обеспечиваем комфорт пациента во время лечения. Помогаем лечиться посетителям из Москвы и других городов.
Обратитесь к нашим специалистам по телефону в любое время. Вы ознакомитесь с прайсом, получите квалифицированную консультацию и посильную помощь в лечении патологического состояния.
Патологическое состояние необходимо не только лечить, но и заниматься профилактикой. Так, исключите провокаторы, которые провоцируют приступ:
Ограничьте прием алкоголя, психоактивных препаратов
Избегайте психического напряжения дома, на работе, в общественной жизни
Устраните переутомление, больше спите и отдыхайте
Снизьте физическую нагрузку
Ограничьте кофе, чай в рационе, потому что кофеин и различные тонизирующие вещества активизируют работу нервной системы
Оставьте заявку
Мы с вами свяжемся и ответим на все возникшие вопросы
